SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Napisz temat

  • Redukcja tkanki tłuszczowej - porady

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] pierwszej kolejności. W drugiej, należy zwrócić uwagę na pomiary tych efektów. Nie napisałaś nic na ten temat. Miarą kształtowania sylwetki są obwody ciała mierzone co jeden/dwa tygodnie rano na czczo i zapisywane. W dłuższej perspektywie zdjęcia sylwetki wykonywane w dobrej jakości i zawsze tych samych warunkach. Napisz coś więcej na temat tego.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 517 Data: 2023-12-10 08:09:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gratuluje awansu w takim razie ;) Napisz coś więcej na ten temat jeżeli to oczywiście nie tajemnica. 80 g chleba razowego to chyba jakaś mała kromeczka co?:)

    Odpowiedzi: 567 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-11 19:49:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michail co sadzisz o tym treningu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wislak wiem do czego sluzy forum nie musisz mnie pouczac nastepnym razem to ty mi napisz pw zamiast pisac nie na temat i smiecic w poscie chyra wszystke osoby ktore chca znac opinie michaila sa mile widziane jak i pytania odnosnie planu, z polaczeniem z sw wlacznie, chodzilo mi o posty nie na temat jak kolegi wyzej (mariins) ze wydaje sie mu ze na [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3476 Data: 2008-01-17 20:58:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZemu skaowales dwa razy moj temat??Jaki pkt4 regulaminu??Chodzi o to ze za malo o sobie napisalem czy co??Napisz co zrobiłem zle

    Odpowiedzi: 1818 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-03 21:05:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z wagą

    Post
    Odżywki i suplementy

    5razy pytasz sie o to samo mimo ze uzyskałes wczesniejsza odpowiedz nie zgadzajacą sie z Twoim stwierdzeniem jednak były to własciwe odpowiedzi pytasz o dziwne rzeczy a nie masz zielonego pojecia o podstawach wiec dlatego powinienes wiecej na ten temat poczytac i wtedy pytac...teraz juz wiesz zeby ulozyć konkretna diete na mase kupic uzupełnienia [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3340 Data: 2006-05-14 14:36:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak przekonac rodzicow do silki ??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Napisz do Modów moze powieszą temat bo czesć młodych pakerów ma taki problem

    Odpowiedzi: 267 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-22 13:48:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple z przyszłości

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie. sądzę, ze bylby problem ze sposobem spozycia. Z reszta sam nie wiem - po opakowaniach i promocji testosterolu i biosterolu, niczego nie mozna byc pewnym. Czy tak czy siak uwazam, ze dalej juz sie nie mozna bylo posunąc w graficznej formule. Pomysl - na czyich emocjach jedzie proucent? Bo mnie sie wydaje ze grupę docelową stanowia dzieciaki [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 5951 Data: 2008-03-31 23:18:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obrona przed psem

    Post
    Sztuki Walki

    A co do mojej wcześniejszej aluzji na temat właścicieli trzymających psy na stałe w kojcach (i otwieraniu przez nich drzwi od czasu do czasu); jeśli nie zrozumiałeś to juz twoja sprawa (łatki jest bardzo łatwo przyczepiać) Aha, i nie qrwuj mi tu bo świadczy to tylko o twoim poziomie. Napisz swojego posta i tam rzucaj mięsem. Pozdrowienia

    Odpowiedzi: 1128 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-09-17 07:57:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przecietne zarobki i ceny.

    Post
    Polacy za granicą

    Nie ten temat. Napisz w spamie to ci odpisze http://www.sfd.pl/Polony.....poldony....polunsy....spamusy....all_in_one.-t486498-s6699.html#eot

    Odpowiedzi: 350 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-23 15:45:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening - porady

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] to zmiany musimy znać plan treningowy, który stosujesz teraz/stosowałeś, jak i plan treningowy, który masz zamiar stosować. Bez tego niestety nie wiemy nic na temat zmian. Napisz jak wyglądał Twój trening do tej pory i z czego wynikają te zmiany. Dlaczego chcesz je wprowadzić? Rozpisz również trening z podziałem na poszczególne dni. Więcej [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 187 Data: 2023-11-14 07:33:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • laleczko droga jak ja biedny szraczek bym ci przytoczyl opinie klientow hurtowych lub tudziez twoich odbiorcow na temat twoich cen i na temat twojej polityki cenowej , ktorej nie ma !!!!!, a zwlaszcza twoich promocji swiatecznych !!! to sorrrrry !!! masz przechlapane !!! wszyscy hurtownicy w polse wiedzą ze szczycisz sie ze swoim BROTHER !! JUZEF [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4053 Data: 2002-12-29 23:38:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w pewności siebie

    Post
    Sztuki Walki

    Zamykam temat.Od takich porad masz wytłuszczony temat "Mam problem na osiedlu/w szkole".Tam napisz.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1073 Data: 2010-04-01 18:01:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Saa a dziecko

    Post
    Doping

    chłopie chcesz powiększać rodzinę i masz tyle obaw to nie baw się w żadne saa , odzywki też bym odpuścił bo tak naprawdę w części nie wiadomo co jest (zastrzeżony skład ) dodatkowo zrób ty i partnerka komplet badań .Rodzinę powiększaj max do 35 roku zycia bo później są możliwości dużo większych komplikacji i problemów i tyle .W tym dziale nikogo [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5049 Data: 2018-04-10 11:29:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wyjasnie cos- moje odpowiedzi kierowane sa personalnie do osoby zadajacej pytanie. I moje stwerdzenie NIE BIERZ w tym przypadku kierowane jest bezposrednio do uzytkownika xKusti - Cwiczebolubie juz wyjasniem ci dla czego. Znowu nacinol mi sie enter XKusti ma 20 lat i depresje- 1,5 roku ciezko zapiernicza a mimo to dalej ma sylwetke chodo tlusta [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1647 Data: 2021-06-24 00:57:13 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Wibor napisz proszę troche więcej o rozpisaniu tego planu. Dużo czytam na temat superserii ale trudno mi ulozyc sensowny plan.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2070 Data: 2010-07-09 19:54:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omr3ht No to faktycznie dużo miałeś do napisania. "Chvj jak bedziesz jadł to co trzeba, jak nie będzie tyle ile trzeba." będzie, będzie, po to chyba jest megace żeby w*ier*alać.U Ciebie widzę "dieta czasem jest, czasem nie ma", więc co się czepiasz?Na zdjęciu pewnie Twój obiad;) Co do środków, to te są od innego dila, a z [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 6628 Data: 2010-01-03 16:05:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na siłe - POMOCY

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie ma to jak odkopać temat sprzed prawie 8 lat :D Napisz w tym dziale : http://www.sfd.pl/Wyciskanie%2C_Dwub%C3%B3j_i_Tr%C3%B3jb%C3%B3j_Si%C5%82owy-f141.html

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1685 Data: 2011-02-10 11:43:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • horaya Jak będziesz napisz czy przenieś do działu ladies , czy sobie sama tam założysz temat ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 986 Data: 2013-02-01 09:24:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Droga do celu

    Post
    Trening w domu

    ABS rob po prostu po treningu i tyle - jaki by nie byl a co do planu FBW to patrz na swoje mozliwosci sprzetowe glownie. Ja Ci podalem plan ktory wg mnie cos Ci da przy tym co masz, a nie proponuje Ci planu na full wyposazona silownie :) Pamietaj ze najlepsze sa podstawowe cwiczenia, wolne ciezary, cwiczenia z masa wlasnego ciala, angazujace jak [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2688 Data: 2012-02-01 00:00:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co nie zmienia faktu, że pytanie było o układy, a odpowiedzi są zgodne z prawdą. Nie podważam sensowności pytania, tylko kwestionuję, że sens Twojej odpowiedzi na nie - bo jeśli to o czym napisałeś było by głównym powodem praktykowania form, to balet ma takie same właściwości. Czy z takiej samej odpowiedzi udzieliłby np. Funakoshi? Wątpię - ergo [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 6683 Data: 2013-05-10 17:14:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)